目前分類:療癒自己 (27)

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不喜這世上所有的激勵文章,今天卻也認真反覆咀嚼了以下這些文字...

「什麼是逆境,就是生命無常;你遇到了困苦、災難、不平、劫殺、死亡…那都是命運;不因為你做對了什麼,就可以逃開;不因為你做錯了什麼,才受到懲罰。」

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第一次養小動物!

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2013.10.29() 19:30
 

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2013.10.21 19:30
第十七次會談....

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「妳不欠大家什麼,有些人事物是到了該切割的時候.」

今天自己的狀況真的很糟沒睡好、吃好,精神不濟,頭暴痛,而胃,已經痛到挺不直腰

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破除咒詛式的信念!
 

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回到最初的純粹... 

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沒有先天註定的不幸,只有死不放手的執著~

孱弱的身軀,失控的靈魂....

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極。度。不。耐。煩。

連續假期結束後的會談,果然,心情不甚愉快…

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靈魂已呈乾涸、枯竭,區區肉體,何以需要進食?

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愛,到底是什麼?

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愛與恨一體兩面。當你多恨一個人就代表你曾經多愛他?

自己,對於生命中最親密的人,幾乎都摻雜著又愛又恨的矛盾情結。

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別哭,親愛的孩子!

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歲月匆匆!
 

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第八次與丁老師見面 ….

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晦暗的心....

昨晚閱讀了一本心理相關書籍,內容描述一個人早年在關係中歷經創傷失落而未獲療癒,在成年之後所衍生的關係疏離與對人生的懷疑混淆。由於書中所述的狀況幾乎與自己如出一轍,自己是揪結著一顆心在閱讀,一個章節之後,放下了手中的書,蜷曲在沙發中默默療傷拭淚,試圖安撫自己。

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雲端深層處有什麼?

心裡常常有很多錯綜複雜的情緒,自己從沒看明白過。

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以為自己夠坦然,其實自我依然詭詐得不斷閃躲、盡是偽裝...

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努力喚醒那塵封已久的童年記憶,很多刻意被自己遺忘的場景、畫面一一浮現眼前。

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「媽媽」煮的飯是什麼味道?

在走道遇見別樓層的同事A,其見到自己目前的模樣,驚呼:「妳怎麼瘦成這樣?活像營養不良的非洲難民!」…

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