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第八次與丁老師見面 ….
丁老師 (以下簡稱丁) ：「過去一週如何 ?」（這是諮商開始的＂開頭語＂，意思：開始囉！）
珍妮佛 (以下簡稱珍）：「喔！（這是自己一慣的回應字，意思：知道了！）心情，還是一樣，好不起來!」
丁：「形容一下 !」
珍：「工作以外的時間，只想一個人待在住處，一下看書、一下哭泣，邊看邊哭 、邊哭邊看！」
丁：「哭的時候為何不傳訊息給我 ?」
珍：「我需要感受並面對心底深層的悲傷，如此才有機會遠離悲傷。」
丁：「為什麼悲傷難過？」
珍：「為童年的過往經驗，為自己前半生境遇，為從沒有被他人完整、好好的愛過，為不知生命的意義為何，為自己所有的所有.....而難過！」
丁：「一個人哭的感覺如何 ?」
珍：「心酸 !」
丁：「在別人面前哭的感覺又會是如何 ?」
珍：「尷尬 !」
丁：「妳會介意在我面前流淚嗎？」
珍：「介意！」
丁：「為什麼？」
珍：「因為從沒在他人面前流過眼淚！」
丁：「若妳哭的時候有朋友在妳身旁陪妳，感覺是否會好多 ?」
珍：「 (搖搖頭) 不知道。沒有這種經驗，所以無法回答 ….」
丁：「妳在敘述自己過往的創傷及負面經驗時，彷彿在說著別人的故事。妳的面容很嚴肅，態度很平和，陳述條理邏輯分明，臉上大多時候沒有太多表情，偶爾露出....苦笑，妳整個人顯現在外的理性，讓旁人無法感受得到妳情緒的變化及情感的層面，那會讓人覺得摸不著頭緒，感覺與妳的距離好遠！」
珍：「...........」
從一個專業的心理諮商師口中聽到這番話，五味雜陳，感受複雜極了！ …. 自己，一直是個情感豐富的人，為什麼無法直率自然的表現真性情，而必須以嚴肅、理性、謹慎給自己加上一層保護膜 ?到底這個世界有多險惡 ?多不安全？讓自己不願卸下防禦、偽裝，以真面目示人 ?
嚴肅，其相反詞是輕率，自己是鄙棄「輕率」二字的，總是認真的看待每一件事、接觸的每一個人及說過的每一句話；而理性，十個認識我的人當中，就會有十個這麼形容自己。哈，演技爐火純青！倘若自己真是理性的人，生命又怎麼會如此失序?太怕生命脫序，於是我必須讓自己有秩序，秩序意謂著一板一眼、毫無例外、少了彈性又多了制約。理性之下，包裹著一顆宇宙無敵感性多情的心，一顆脆弱易碎的玻璃心...
丁：「創傷！妳童年在關係中的創傷深深影響了妳，讓妳對人、對生命缺乏信任，嚴重缺乏安全感，因此妳不允許別人太靠近妳，以避免自己再受傷，妳所有的偽裝都是防禦，因為妳必須保護妳自己，讓自己不再信任他人，如此妳才不會在關係中反覆受到傷害！」
創傷！早在幾年前，Dr.Hsu就表示自己既非憂鬱、也非恐慌，而是童年時期關係失落的經驗所造成的「創傷症候狀」，未曾被療癒的心傷，一直一直影響自己。而丁老師對自己的「診斷」也是如此：早年的創傷，一再的創傷，一傷再傷！
想：心理的陳年舊傷頑疾，傷口一碰就痛，一掀開則鮮血直流...好不了、也死不了...
第八次會談...在第八次會談時，我終於不再欺騙自己，坦誠心裡壓抑已久的聲音：生命，好沒意思！我，可不可以別活了？
在心理諮商第八次的時候，我清楚看見那早已活得不耐煩的我自己...
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